1) Qu’est-ce que l’Hypnose Spirituelle ou Régressive ?
L’hypnothérapie dite « spirituelle » joue sur des méthodes liées à l’hypnose afin d’accéder à un “soi supérieur”. C’est aussi un processus de thérapie brève, de découverte et de coaching de vie personnelle qui ouvre des chemins vers un développement personnel. Cette pratique cherche à accompagner le client vers sa propre vocation. Le praticien en hypnose spirituelle construit une conversation entre l’état de conscience et l’inconscient. L’inconscient est une sorte de stock où toutes vos expériences, vos idées, vos perceptions sont gardées.
L’hypnose spirituelle est devenue populaire grâce aux analyses de spécialistes, notamment le Dr Brian Weiss et le Dr Michael Newton ou encore Dolores Cannon. L’hypnose spirituelle est un travail mené par un thérapeute reconnu et professionnel, qui est formé dans les différentes techniques (régression de vies antérieures, entre-vies, régression en âge, vie actuelle…) L’hypnose spirituelle donne accès à tous les mécanismes et tous les fonctionnements parfois enfouis ou négligés.
L’Hypnose régressive ou spirituelle est symbolique et se base sur le pré supposé que l’être humain possède une âme et qu’il se réincarne pour effectuer des cycles d’apprentissage, d’évolution et que certaines expériences passées pourraient avoir des influences dans notre vie actuelle.
Mais cela peut aussi s’apparenter à votre propre métaphore personnelle pour exprimer votre problématique. L’inconscient est un des moteurs du développement intérieur, il permet d’envoyer des signaux à la conscience pour lui rappeler certains mécanismes.
2) Dans quel cas l’utiliser ?
L’hypnose spirituelle est recommandée pour les personnes cherchant à comprendre vos états d’âmes et les raisons de votre personnalité, elle permet de se libérer des énergies négatives et de certains troubles tels que le stress, l’anxiété, les troubles du comportement, les addictions. Elle permet de puiser dans de nouvelles ressources qui aident à faire face à des situations particulières et d’adopter les comportements adaptés. L’hypnose thérapeutique utilise souvent la régression dans le temps pour revenir symboliquement à l’origine d’un traumatisme afin de s’en libérer. Il arrive parfois que, spontanément, certaines personnes revivent une fraction d’existence qui ne semble pas être la leur.
L’hypnose régressive se propose d’explorer ces vies antérieures et la période intermédiaire entre les réincarnations afin de comprendre, intégrer et libérer certaines problématiques quotidiennes. En fait, vous ne choisissez pas cette vie antérieure consciemment… même si vous le voulez ! C’est votre conscience supérieure qui vous amènera à une vie passée qui a une influence sur votre incarnation présente. Ceci pour vous aider à comprendre, à relâcher ou à débloquer certaines situations pénalisantes. Vous ne décidez donc pas quelle vie sera explorée.
3) Le déroulement d’une séance ?
Le déroulement d’une séance d’hypnose régressive diffère légèrement de celui d’une séance d’hypnose thérapeutique classique.
A l’aide du Surconscient (certains le nomment subconscient), le thérapeute accompagne la personne à recontacter certains épisodes de vies passées. Ces évènements sont en rapport avec des problèmes que le client souhaite résoudre : comportements répétitifs, compulsions, peurs, relations interpersonnelles à améliorer. La gamme des demandes est très étendue.
Chaque séance est un voyage et il est toujours nouveau. Une hypnose de régression nécessite un petit entraînement: Vous devrez écouter des fichiers audio (entre 7 à 10 fois) avant la séance afin de la préparer au mieux. Vous verrez, ces fichiers sont plutôt agréables à écouter et représentent en eux-mêmes une véritable méditation guidée, à écouter sans modération.
Juste avant la séance, il est important de repréciser vos attentes et de répondre à toutes vos questions.
Je vous propose d’enregistrer la séance en audio, si vous le souhaitez avec votre portable.
4) La durée de la séance ?
La durée de la séance en hypnose spirituelle dépend de la difficulté posée. L’hypnose étant une thérapie brève, quelques séances sont généralement suffisantes. Une séance d’hypnose de régression est assez longue : il faut compter entre 1h45 et 3 heures ! Après une séance, il est indispensable de faire le point et de discuter de l’expérience que vous avez vécue.
Tout dépend de vos croyances ! Pour moi, la question ne se situe pas au niveau du « vrai » ou du « pas vrai ». En hypnose spirituelle (j’utilise ce mot en dehors de toute conception religieuse), je pars du principe que ce qui est important dans chaque expérience que l’on vit, c’est le sens qu’on lui donne (et pas l’expérience elle- même). J’applique ce principe à l’expérience régressive elle-même : ce qui est important, c’est ce que vous en tirez de positif pour vous-même, pas la réalité de l’expérience ! Vous pouvez la concevoir comme réelle, comme symbolique, comme une manifestation de votre inconscient ou d’un inconscient collectif… peu importe !
En hypnose thérapeutique, on a parfois recours à des régressions en âge pour retourner à la cause principale d’un problème. Il se trouve que, parfois, la personne régresse dans une scène qui n’appartient pas à sa vie présente. Peu importe s’il s’agit d’une vie antérieure ou d’une situation symbolique : l’essentiel est que cela permette une libération du problème.
Après la séance, accordez-vous un temps de repos, en évitant tout stress qui ne soit pas nécessaire, buvez beaucoup d’eau et dormez autant que vous le désirez. Il faut environ 24 heures pour que les énergies brassées et renouvelées s’apaisent à nouveau. Le nombre de séances est décidé ensemble, après la première expérience (séance d’évaluation), il est différent pour chaque personne. Habituellement, 1 à 3 séances font déjà une énorme amélioration du problème d’origine.
5) Le tarif :
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